“扣分原因须知”，作为资深玩家我深知信誉分的重要性。信誉分低于九十就无法打排位，低于八十连匹配都受限。很多新手因为挂机骂人送人头被扣分。其实有些时候并非恶意，比如网络波动导致掉线，或者队友太坑导致心态爆炸。但系统不会分辨原因，所以我们要从自身出发。另外故意送人头和消极游戏也是常见扣分点。还有使用外挂或演员行为那更是重罚。了解这些原因才能对症下药。我见过太多玩家因为一时冲动连扣十几分，然后抱怨恢复太慢。实际上只要你明白哪些行为会触发惩罚，就能从源头上避免。比如在选人阶段不要抢位置，避免内讧。对局中即使逆风也要认真操作，不要提前投降。这些细节都会影响系统对你的评价。

“基础恢复策略”，被扣分后最直接的方法是打匹配模式。每场游戏只要不违规，结束时信誉分会自动增加，通常每局加一到两分。每日有恢复上限，好像是五分左右。所以不要急于求成，一天打几局即可。另外每天可以参加信誉积分答题，在信誉分界面有个答题入口，答对一题加一分，答错不扣分。这个答题很简单，都是关于游戏规则的，基本都能对。还有就是完成系统推荐的任务，比如打人机模式也可以加信誉分，但人机加的分较少，而且对局时间短，可以快速刷分。但要注意人机模式中也不能挂机，否则一样扣分。我建议刚被扣分时先打两把人机压压惊，保证不违规，再转去匹配。这样心理压力小，不容易出错。另外每日答题一定要做，这是稳定的一分。

“高效恢复技巧”，如果你想更快恢复信誉分，可以试试以下方法。首先选择打王者模拟战或者娱乐模式，比如深渊大乱斗，这些模式对局时间短，而且一般不容易被举报。但要注意这些模式同样会计算信誉分增减。其次找一个靠谱的队友双排，互相监督，减少违规行为。另外在游戏内不要轻易发表言论，屏蔽所有队友的聊天，避免情绪冲突。还有使用自己擅长的英雄，确保表现良好，拿MVP或者金银牌会增加信誉分恢复速度。实际上系统会根据你的对局表现给予额外加分，比如金牌加两分，银牌加一分。所以努力打出好成绩很重要。我通常在被扣分后选择打辅助位，因为辅助更容易拿到助攻和金牌，同时不容易死。而且辅助英雄一般不被队友指责，心态更平稳。如果你擅长打野或射手，也要注意保KDA，不要为了抢人头送命。

“避免二次扣分”，恢复信誉分的过程中最怕再次被扣分。很多玩家刚恢复一点，又因为冲动而扣分，陷入恶性循环。因此心态调整是关键。建议在信誉分低的时候只打人机或者简单模式，放平心态。如果遇到坑队友，也不要打字骂人，直接举报就行。此外检查网络环境，确保不会掉线。还有不要因为想快速恢复而使用违规软件。记住信誉分是游戏公平的保障，保护好自己的账号。我有个朋友每次被扣分后都去玩无限乱斗，结果因为抢人头被队友骂，又扣分。后来他学会了一句话“闭嘴打游戏”，屏蔽所有人，只发信号。这样反而分数涨得快。另外注意不要连续游戏太久，疲劳时容易操作失误或口嗨，中途休息一下也好。

“长期维护建议”，最后想说的是信誉分如同游戏中的信用资产。平时保持良好的游戏习惯，不挂机不骂人，即使输了也要认真对待每一局。可以多玩玩辅助英雄，因为辅助比较容易获得助攻金牌。另外加入一个战队，和队友一起开黑也能减少冲突。当你信誉分稳定在一百以上时，你会发现游戏体验更好了。不要等到扣分了才后悔，而是从每一局做起。我如今已经连续半年没有扣过分了，秘诀就是心态平和，把每一局当成练习。如果遇到连败，就下线做点别的事，而不是死磕。这样你的信誉分才能长久保持满分！